アレンジレシピ

　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理はフライパンでよだれ鶏風サラダチキンです。フライパン一つでサラダチキンを作り、同じフライパン、同じ煮汁で付け合わせのもやしも調理します。仕上げにかけるのはよだれ鶏風の激...

こんばんは、sachiです☪︎⋆｡˚✩クックパッドニュースにレシピを掲載して頂きました〜´ ³`°) ♬︎*.:*本日3回目の更新です！友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！LI...

午後は、旬の春キャベツと 鶏むね肉を使った ごはんのススムおかずの紹介です^^*作り方はとっても簡単！ そぎ切りにしたむね肉に 調味料を揉みこんで 片栗粉をまぶしてフライパンで焼いたら 春キャベツとたれを加えて 炒め合わせます♬*゜コクの...

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅これ、簡単でめちゃウマ！お酒のおつまみにもぴったりです♪友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！LINEアプリの『トー...

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　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理はトマトみそ豚丼です。豚こま肉と玉ねぎをトマト水煮缶で煮込み、味噌で味付けします。一見、洋風料理ですがイメージはトマト味の豚丼で、味噌味もトマトと意外なほどマッチして違...

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午後は、1枚で満足の トーストを紹介します^^*何かと忙しい朝食は 具沢山でボリューム満点なトーストは 作るのも食べるのも楽チンです！ しかも美味しくて 朝から満足なトーストです♬◽︎材料(2人分)◽︎≣≣≣...

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅レンジで簡単な野菜のおかずレシピを集めてみました〜´ ³`°) ♬︎*.:*友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！L...

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　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理はメロカマの煮つけです。メロ（銀ムツ）は脂ののった魚で、刺身以外、どう料理しても美味しく、手軽に料理するなら煮つけにするのがおすすめ。今日はメロのカマをごぼうと一緒に煮...

こんばんは、sachiです☪︎⋆｡˚✩レシピブログさんのくらしのアンテナにレシピを掲載して頂きました〜´ ³`°) ♬︎*.:*本日3回目の更新です！友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知ら...

午後は、和風パスタを紹介します〜 今回紹介する味の肝は味噌 2種類の味噌と加熱したトマト バターの相乗効果で旨味と コクたっぷりの和風パスタです♬ 味噌味のパスタソースを 茹で上がったパスタに かけるだけなのでとっても簡単！ 味噌味...

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅うちで大人気の定番サラダを紹介します〜´ ³`°) ♬︎*.:*友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！LINEアプリ...

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　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理は鶏むね肉の味噌焼鳥です。鶏むね肉を1.5㎝厚、2㎝角位に切り、味噌だれを揉みこんでから竹串で刺し、フライパンで焼いて焼き鳥にします。鶏むね肉が味噌ダレの味噌、マヨネー...

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昨年の秋頃から制作しております「ラクうまシリーズ」の第3弾「やる気がない日もおいしくできる！Yｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ」🔻🔻🔻Amazonこの度、無事校了となりましたーーー（泣）あと...

うちでは、カレーを作る時は お鍋にたっぷり作って 次の日もカレーにしたり 時には、お弁当で持たせる事も あります！笑 そのまま食べる事もありますが カレーうどんにアレンジしたり 今回紹介する 焼きカレードリアにする事もあります^^*う...

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅ちょっと前になりますが友達とランチしてきました〜´ ³`°) ♬︎*.:*友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！LI...

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こんばんは、sachiです☪︎⋆｡˚✩冷蔵庫にある材料で作れて簡単なイタリアの独身男性の得意料理?!本日3回目の更新です！友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！LINEアプリの『...

先日のランチは 息子のリクエストで パスタにしました^^*一人分だったのでお手軽に ワンポットパスタで♡ 牛乳で煮込んだパスタは 味しみしみで濃厚に 仕上がります^^*◽︎材料(1人分)◽︎≣≣≣≣≣≣≣≣≣...

　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理はもやしの簡単レンジ蒸しと香ばしサラダチキンです。もやしの簡単レンジ蒸しは私の晩酌によく作る料理で、もやしをレンジ蒸しし、ぽん酢しょう油や麺つゆで味付けして作ります。料...

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅こっくりコク旨なごはんのススムおかずを紹介します〜´ ³`°) ♬︎*.:*友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！L...

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　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理はあさりと春雨の旨辛酒蒸しです。あさりを酒蒸しにし、酒蒸しから出たスープをピリ辛、旨辛に味付けして春雨に吸わせます。旬のあさりは身がぷりぷりで美味しく、あさりの旨味を吸...

午後は、フライドチキンを 紹介します^^*ポイントは、鶏手羽元の下処理。 骨と肉の間に切込みを入れておくと 火の通りが良くなり 食べる時も、骨から外れやすく とっても食べやすくなります！ もう1つ！ 岩塩・黒粒胡椒を揉みこんでおくと 味...

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅お弁当向きな玉子を使ったおかずを紹介します〜´ ³`°) ♬︎*.:*友達登録して下さいね↓　↓　↓友だち8万人突破♡感謝です♡日々の更新をお知らせします！LINE...