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野菜不足を解消!毎日の食事に「ホットサラダ」という新たな選択肢(CanCam.jp) – Yahoo!ニュース

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野菜の一日の摂取量はおよそ350gと言われていますがみなさんは十分な野菜の量を摂取できていますか?野菜350gはイメージで、「生の野菜を両手いっぱいに持った量」くらい。意識しないと食べきれない量です
Source: フードニュース - Google Search

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